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沈阳那家白癜风医院最好?食用这个时还需要注意这八个问题

来源:沈阳中亚白癜风研究所 2021-12-10

   沈阳治疗白癜风专科医院?俗话说:“天热吃瓜,胜过吃药”。 西瓜又称“凉瓜”,具有清热解热、生津止渴、利尿消肿的功效,以清甜多汁,营养丰富著称。人们称它是“夏令瓜果之王”,中医称它为“天然白虎汤”。

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  夏吃西瓜八注意

  一次不宜多食

  西瓜是生冷之品,多食易伤脾胃,故脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会引起腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,引发它病。

  感冒初期慎食

  感冒初期,病邪在表,多食西瓜会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。当感冒加重出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热证时,可以吃少量西瓜,帮助清热解毒。

  糖尿病患者少食

  沈阳那家白癜风医院最好?西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不应多食。尤其不要在饭后吃,容易加重胰腺负担。

  冰镇西瓜勿急食

  西瓜本身就是寒性的,冷藏可增加它的凉性,食后会刺激胃肠道,引起胃肠痉挛,引发胃痛。所以,从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。

  肾功能不全者慎食

  肾功能不全者,其水液调节能力差,对进入体内过多的水分,不能及时调节以排出体外,会出现下肢或全身水肿。

  口腔溃疡者少食

  中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤脉络血肉。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多食西瓜,会使阴液虚亏的现象更甚。

  西瓜打开过久不食

  盛夏气温过高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用后引起肠道疾病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,即开即食。

  饭前饭后莫立食

  沈阳治疗白癜风专科医院介绍西瓜中含大量水分,饭前或饭后立即吃,会冲淡胃液,影响食物的消化吸收,导致胃胀和胃痛。所以,西瓜最好餐后两小时再吃。

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